[patrikweb]

Ursprungligen postat av glastron

Låter som du har det bra!

Själv då, sover 8 timmar och tar en timmes promenad före frukost. brukar bli 4 koppar kaffe och något glas öl/vin ett par dagar i veckan.

Mitt problem sover förmycket, och vanligare 10 timmar före 8 timmar sedan tar det en halvtimme extra innan man ens kommit upp från säng.

Och av den orsak blir man lite extra segare pga. all sömn istället, sedan lite stressad när kl börjar närma sig 11 när man vaknat. Och man vill hinna dricka kaffe och lite så och hinna gå äta lunch vid 12. Fördel bor vid världens största köpcenter och har privat gång från byggnad bor i direkt dit så sparar ändå tid.

För man vill vara vid gym vid 14 så hinner gå till pool kl 15 och bli klar vid 16 något, just för solen börjar gå ner 17:30 tiden.

Så alltid tråkigt bli stressad på morgon och endast ha en timmes felmarginal, så försöker lyckas vakna lite tidigare.

Och vintern börjar ju komma så man vill få sin soltid, och börjar bli kallt här endast 32-34 på dagarna och sjunker neråt lite varje vecka nu.