Kom ihåg mig?
Home Menu

Menu


Konsten att hålla fokus!

 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Oläst 2007-04-16, 19:25 #1
Micke04 Micke04 är inte uppkopplad
Mycket flitig postare
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 571
Micke04 Micke04 är inte uppkopplad
Mycket flitig postare
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 571
Jag har ibland svårt att hålla fokus på en enskild uppgift som jag måste göra, men som kanske inte är så stimulerande/kul.

Hur gör ni för att klara av dessa moment i vardagen som man måste göra i företaget, men som är tråkiga?

Det blir lätt att man surfar runt lite eller gör något annat när man egentligen borde fokusera!

Tips, förslag på böcker eller något?
Micke04 är inte uppkopplad   Svara med citatSvara med citat
Oläst 2007-04-16, 20:01 #2
Storens avatar
Storen Storen är inte uppkopplad
Bara ett inlägg till!
 
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 1 682
Storen Storen är inte uppkopplad
Bara ett inlägg till!
Storens avatar
 
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 1 682
Handlar om disciplin...

Jag brukar alltid (nåja?) börja dagen med att göra det som är mest tråkigt.. När detta är gjort känns det så mycket trevligare resten av dagen.

Då kan man även ställa in sig sig, redan kvällen innan, på vad som skall göras och hur det skall göras på bästa sätt.
Storen är inte uppkopplad   Svara med citatSvara med citat
Oläst 2007-04-16, 20:16 #3
totoos avatar
totoo totoo är inte uppkopplad
Mycket flitig postare
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 730
totoo totoo är inte uppkopplad
Mycket flitig postare
totoos avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 730
Storen - smart att göra det tråkiga först, det ska jag testa.

Annars lider jag också av detta, men diciplinen är helt okej... Man gör jobbet för att tjäna pengar, och jag har ganska lätt att påminna mig själv om att det är för pengarnas skull jag jobbar, så det löser sig alltid. Även om det tar lite längre tid än vad det borde, pga lite surfande.
totoo är inte uppkopplad   Svara med citatSvara med citat
Oläst 2007-04-16, 20:24 #4
Adam Adam är inte uppkopplad
Medlem
 
Reg.datum: May 2003
Inlägg: 193
Adam Adam är inte uppkopplad
Medlem
 
Reg.datum: May 2003
Inlägg: 193
Absolut bästa sättet att hålla fokus är att sätta upp en lista över vad som måste göras. Sedan betar man helt enkelt av listan under dagens gång och lämnar inte jobbet förrän allt är gjort.
Adam är inte uppkopplad   Svara med citatSvara med citat
Oläst 2007-04-16, 20:24 #5
koalas avatar
koala koala är inte uppkopplad
Har WN som tidsfördriv
 
Reg.datum: Sep 2004
Inlägg: 1 154
koala koala är inte uppkopplad
Har WN som tidsfördriv
koalas avatar
 
Reg.datum: Sep 2004
Inlägg: 1 154
Citat:
Originally posted by Micke04@Apr 16 2007, 18:25
Det blir lätt att man surfar runt lite eller gör något annat när man egentligen borde fokusera
Tips, förslag på böcker eller något?
Ett hett tips är väl att inte läsa böcker samtidigt.

Ett par öronproppar/hörlurar för att begränsa sinnesintrycken brukar fungera ganska bra. Är det för högt oväsen kan man också sätta på Xerxes - meditation, eller Glenn Gould Plays Bach, men det kan vara lite för stressande också. Skippa kaffet är också ett hett tips.

Och det viktigaste: Stäng av MSN och liknande program.
koala är inte uppkopplad   Svara med citatSvara med citat
Oläst 2007-04-16, 21:07 #6
Kristofers avatar
Kristofer Kristofer är inte uppkopplad
Har WN som tidsfördriv
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 1 053
Kristofer Kristofer är inte uppkopplad
Har WN som tidsfördriv
Kristofers avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 1 053
Om du ska göra något som inte kräver att du sitter vid datorn så är mitt guldtips att du verkligen stänger av datorn och sätter dig vid köksbordet / annan plats långt ifrån den avstängda datorn.

När det gäller tråkiga sysslor vid datorn så är väl metoden liknande. Stäng av mail, icq, msn, webläsare och annat som kan störa och inte behövs för ditt tråkiga arbete.

Disciplin är inte alltid lätt men det finns ju knep. Tvinga dig att jobba mellan X:15 till X+1:00, ta 15min rast och upprepa :P
Kristofer är inte uppkopplad   Svara med citatSvara med citat
Oläst 2007-04-17, 09:06 #7
MrHandley MrHandley är inte uppkopplad
Mycket flitig postare
 
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 591
MrHandley MrHandley är inte uppkopplad
Mycket flitig postare
 
Reg.datum: Feb 2004
Inlägg: 591
Finns massa skolor för hur man skall göra.
- Gör det tråkiga först
- Gör det roliga först
- Gör det du måste först
- Blanda måste/tråkig med varannan rolig

Jag tycker det enklaste är att lista det som behöver göras, prioritera det och sedan beta av. Stäng av distraktionsmoment i närheten (typ en webbläsare som är ställd på favvositen el liknande) och gör färdigt en sak i taget.
MrHandley är inte uppkopplad   Svara med citatSvara med citat
Oläst 2007-04-17, 10:43 #8
Storens avatar
Storen Storen är inte uppkopplad
Bara ett inlägg till!
 
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 1 682
Storen Storen är inte uppkopplad
Bara ett inlägg till!
Storens avatar
 
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 1 682
Sätt mål, planera aktiviteterna, genomför aktiviteterna, följ upp och gör bättre..

Klassisk PDCA och disciplinerat...
Storen är inte uppkopplad   Svara med citatSvara med citat
Oläst 2007-04-17, 12:07 #9
1337pm 1337pm är inte uppkopplad
Har WN som tidsfördriv
 
Reg.datum: Jan 2005
Inlägg: 1 047
1337pm 1337pm är inte uppkopplad
Har WN som tidsfördriv
 
Reg.datum: Jan 2005
Inlägg: 1 047
Jag har ett boktips: Lägg FASS under datorskärmen (om de senare saknar höj- och sänkbar fot).
1337pm är inte uppkopplad   Svara med citatSvara med citat
Oläst 2007-04-17, 12:34 #10
grazzy grazzy är inte uppkopplad
Klarade millennium-buggen
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 3 471
grazzy grazzy är inte uppkopplad
Klarade millennium-buggen
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 3 471
Jag hade rätt bra disciplin på att få saker gjorda när jag jobbade som anställd. Fast det var nån slags kombination av att det jag gjorde var kul / rädsla för att misslyckas (även då hålla deadlines).

Mitt främsta sätt att hålla uppe motivationen nu är att bara göra kul grejer (fast jag har lite udda preferenser på vad jag tycker är kul jämfört med "vanligt" folk). Tyvärr funkar det ungefär så att jag jobbar intensivt en vecka och slöar i tre.

Det här hjälper mig ju inte heller direkt med grejer som deklaration, bokföring och dylikt.

Jag tror det är viktigt att som (egen företagare iaf) att inte gräma sig för mkt över att man inte får nåt gjort, jag har periodvis mått dåligt över att jag inte gör nåt helt enkelt. Bättre då bara resa sig från skärmen och gå och göra nånting helt annat (igår tex så gick jag ut och försökte flyga kite och när jag kom tillbaka igen så gjorde jag iaf lite smågrejer).

Personligen kör jag med massa kaffe, ständig musik, konstiga positioner (flyttar omkring mig själv i vardagsrummet, köket), massa internet, konstig dygnsrytm osv osv. Jag har betett mig såhär sen gymnasiet, jag blir tokig av fasta sovtider tex. Om jag kommer igång och det flyter så slutar jag inte förrens kroppen bestämmer att jag måste. Så är det bara. Sen kan man ju argumentera att jag troligen inte får så mkt gjort heller jämfört med produktiva utvecklare.

Det finns nog ingen holy grail, det är inviduellt, bara i den här tråden har ju anledningarna varierat från pengar, disciplin, ordning & reda, inget kaffe (the blasphemy!). Hitta din egen gyllene medelväg.

Edit konkret tips för tråkiga arbetsuppgifter:
Bryt upp det i smådelar. Att "bokföra jan - april" är tråkigt. Att bokföra inkommande transaktioner jan och lägga de andra 7/8-delarna i en hög är inte lika tråkigt.

Edit2: Om det är en uppgift som går att automatisera, så gör det istället för att göra den. Det kanske inte är tidseffektivt just nu men det är marginellt roligare och sparar dig ångest i framtiden.
grazzy är inte uppkopplad   Svara med citatSvara med citat
Svara


Aktiva användare som för närvarande tittar på det här ämnet: 1 (0 medlemmar och 1 gäster)
 

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +2. Klockan är nu 01:26.

Programvara från: vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
 
Copyright © 2017