FAQ |
Kalender |
2011-04-13, 19:44 | #11 | |||
|
||||
Flitig postare
|
Jag hade snusat i runt 6/7 år när jag bestämde mig för att sluta. Så jag trappa ner med nikotinfritt fram till ett nyår sen så bestämde jag mig för att sluta. Så det handlar om att man själv vill och inte blir tvingad att göra det, då kommer det aldrig att fungera.
Jag har hållt upp nu i drygt 5år tror jag det är och kan säga att suget kommer krypande ibland när andra sitter och snusar runt om en. Men de är bara vara bestämt emot sig själv så fungerar det =) Lycka till, you will make it hapend =) |
|||
Svara med citat |
2011-04-13, 22:01 | #12 | ||
|
|||
Medlem
|
Jag har aldrig snusat men däremot har jag rökt och som bekant är det ju nikotin i det med. Jag tog mitt sista bloss för drygt 6 månader sedan, men utan nikotinsugtabletter hade det nog aldrig funkat. Det är 100 ggr lättare att trappa ner på sugtabletterna än på cigaretterna. Numera får jag andnöd bara av tanken att ta ett bloss.
Det är egentligen under de tre första veckorna som den värsta avgiftningen sker. Sedan blir det bättre. Blir suget för jobbigt får du väl shoppa loss på apoteket (eller nåt annat ställe som har nikotinprodukter). |
||
Svara med citat |
2011-04-13, 23:34 | #13 | |||
|
||||
Flitig postare
|
Rökte från 99-00 till 01 då jag helt gick över till snus, hade en period där jag både rökte och snusade. Sen har jag fallit tillbaka till rökandet då och då, nu sker rökning under vissa utekvällar med rökande kompisar.
Har aldrig seriöst försökt slutat, men borde väl. |
|||
Svara med citat |
2011-04-14, 00:30 | #14 | ||
|
|||
Bara ett inlägg till!
|
Snusade ett bra tag, for utomlands för att plugga, fick slut på snus, beställde från internet. Det kom aldrig fram, till slut hade jag totalt slut på snus, gick ett par dagar, köpte cigg, börja röka. Kom hem till Sverige, fick tag på snus igen, och här sitter jag med mina cigg och snus.
Bästa jag vet, är tyvärr snus inne i munnen samtidigt som jag tar en cigg. Försökt att sluta fler gånger än kina har invånare, men insett att jag är för svag |
||
Svara med citat |
2011-04-14, 08:27 | #15 | ||
|
|||
Medlem
|
Jag ville sluta i flera år, men tillslut insåg jag att ett stort problem fanns i huvudet också. Å ena sidan ville jag sluta, men jag ville också röka, insåg jag. Så länge man på något sätt vill röka, (eller snusa,) så blir det svårt. När man helhjärtat går in för att sluta, så går det. Ingen är för svag.
|
||
Svara med citat |
2011-04-14, 09:30 | #16 | |||
|
||||
Mycket flitig postare
|
Slutade snusa tvärt när jag muckade från lumpen 1992, höll upp i 2 år för att sedan börja igen....
Det positiva var att jag la av med lös och när jag började igen så blev det portion. Nu för tiden ser jag det som livskvalitet att snusa! Sitta och kolla på hockey, ta en öl och stoppa in en Granit Portion Maxi. Äta god mat för att sedan ta en snus... Så länge jag har råd och det inte är ûberfarligt så kommer jag inte sluta igen. Men lycka till, det är jobbigt i början. |
|||
Svara med citat |
2011-04-14, 11:20 | #17 | |||
|
||||
Medlem
|
Jag slutade snusa för 15 år sedan. Själva abstinensen som beror på nikotinet försvinner inom en vecka...det är då den tuffa mentala biten börjar.
För mig hjälpte det att tänka på hur fånigt det är att vara styrd av en brunsvart massa i en burk. Man kan bli riktigt arg på det. Lycka Till! |
|||
Svara med citat |
2011-04-14, 11:26 | #18 | ||
|
|||
Klarade millennium-buggen
|
Hur mycket kostar det för er som är beroende av snus/rökning?
Känns som om ni kunde göra bättre saker för pengarna. |
||
Svara med citat |
2011-04-14, 11:38 | #19 | |||
|
||||
Bara ett inlägg till!
|
Citat:
Citat:
Jag slutade dock pga:
|
|||
Svara med citat |
2011-04-14, 11:44 | #20 | ||
|
|||
Klarade millennium-buggen
|
Citat:
|
||
Svara med citat |
Svara |
|
|