IP hittar du om du går in på http://mittip.nu/ via servern.
Porten brukar vara 22
Användarnamn och lösenord beror ju på vad du konfigurerat själv i ftp-servermjukvaran du använder.
Jag följde denna guide och där står det ingenting om hur man konfigurerar/väljer ett lösenord och användarnamn. Det i väl mest den delen jag har fastnat på.