[tartareandesire]

Ursprungligen postat av Erik Stenman

Hur mycket kostar det för er som är beroende av snus/rökning?
Känns som om ni kunde göra bättre saker för pengarna.

De flesta kan göra bättre saker för sina pengar Det är ett argument som knappast fungerar på någon.

[WeaZear]

Har testat att sluta bara för att se hur kroppen reagerar. De tre första dygnen var alltid svårast men tog jag mig förbi dem kunde jag ha uppehåll på 1-2 månader utan problem.

Men smaken är för god! Så jag har alltid börjat igen!

[www]

När när när går abstinensen över? När peakar den?

[Jesper Ribacka]

Har slutat för ca 2 månader sedan efter 8 års snusande. Min var extremt kraftig den första veckan men började sakta gå ner tills efter två veckor så var det bara "känslan" att ha en snus som spelade roll, inte nikotinet. Nu efter 2 månader så snusar jag onico men ska sakta sluta med det också. Det fungerar!

[jonssondesign]

Jag rökare tyvärr, och har gjort det i 5 år. Jag har många gånger tänkt på att sluta, men bara jag tänker på det så får jag en klump i magen..

Jag tänkte ge det ett riktigt försök efter nyår ungefär.. Någon som har några tips innan jag sätter igång?

[Lancelot]

Ursprungligen postat av jonssondesign

Jag rökare tyvärr, och har gjort det i 5 år. Jag har många gånger tänkt på att sluta, men bara jag tänker på det så får jag en klump i magen..

Jag tänkte ge det ett riktigt försök efter nyår ungefär.. Någon som har några tips innan jag sätter igång?

Yes
Kör Cold Turkey som jag ska göra (GJort det en gång innan).

Håll dig ifrån drickandet i det mån du kan, börja träna på gym!!!
Sedan så behöver du bara hålla dig upptagen så du inte sitter och tänker på cigg hela tiden.

Lycka till!
Uppdatera i tråden.

[jonssondesign]

haha, tack Lancelot!

Jag antar att Cold Turkey är när man slutar direkt, utan att använda sig av några hjälpmedel, eller hur?

Japp, jag ska hålla er uppdaterade! Tack igen!

[Lancelot]

Ursprungligen postat av jonssondesign

haha, tack Lancelot!

Jag antar att Cold Turkey är när man slutar direkt, utan att använda sig av några hjälpmedel, eller hur?

Japp, jag ska hålla er uppdaterade! Tack igen!

Det stämmer. Helt utan hjälmedel.

Är fullständigt emot Nicotinell och sådant skräp. Det matar ju bara in mer nikotin i kroppen när man egentligen vill sluta.

[altruixm]

Lyssna på Lancelot, nikotintuggummi ska du inte börja med. Jag gjorde det när jag slutade röka hösten 2004. Har sen dess grovt räknat spenderat ca 130,000 kr på tuggummi.

[jonssondesign]

Aa nää, några jäkla tuggummin ska jag då inte börja med!