Är att röra på sig, många utav er sitter framför datorn hela dagarna.
Äter förmodligen inte den nyttigaste maten heller! Valt bort att träna m.m.
bara för att "internet" räddade er från det :-)
Men, tro mig. Att slappa förmycket framför datorn är inte skoj!
Jag gjorde det i ca 1 år, gick upp till ca 88 kg. Och jag är 178 lång!
Inte skoj, så nu sitter jag framför datorn igen och äter
VIKTVÄKTARNAS mat. Mums.....
Kommit ner till 81 kg åtminstone.
Men tänk på det - förbannat jobbigt att gå ner i vikt
Så rör på er!