[mjensen]

Generellt är svaret ja på båda.
Ett blogginlägg är bra för länkningen förutsatt att de har viss länkkraft och dofollow. Allt för många bloggar har få inlänkar och erbjuder därför ganska låg länkkraft. Det är bara de mest besökta bloggarna som ger trafik. Det kan bli så illa att du betalar dyrt för att exponeras på en blogg med bra statistik men det är ytterst få som klickar sig vidare till din sida samtidigt som det visar sig att sidan bara har nofollow-länkar så att du inte heller får någon länkkraft. Kolla detta innan du betalar.
Instagramkonton erbjuder sällan backlinks. Om de gör det är det en tillfällig sådan. I de flesta fall är det konton med över 10 000 följare som ger fördelar som swipefunktionen. Stora instagramkonton driver ofta trafik till sidan.
Den viktiga frågan är vad du vill uppnå med samarbetet.
Stora konton räknar kallt med att de ska få bra betalt för samarbeten. De gör väldigt lite enbart för att de gillar något. De står samtidigt gärna över förslag som de inte gillar eller som ger för lite betalt.