Ämne
:
Abslider, allvarligt fungerar det?
Visa ett inlägg
2005-10-17, 21:08
#
3
Webmac
Supermoderator
Reg.datum: Aug 2005
Inlägg: 223
Webmac
Supermoderator
Reg.datum: Aug 2005
Inlägg: 223
Här är det bästa tränings programmet jag provat, mestadels 4-6 reps.
http://www.ast-ss.com/max-ot/max-ot_intro.asp
Ska förresten göra ett eget prog nu någon som har förslag för ett 3dar i veckan program som täcker hela kroppen.
__________________
SEO.se
Svara med citat
Webmac
Visa allmän profil
Skicka ett privat meddelande till Webmac
Besök Webmacs hemsida!
Hitta fler inlägg av Webmac
Webmac
Visa allmän profil
Skicka ett privat meddelande till Webmac
Besök Webmacs hemsida!
Hitta fler inlägg av Webmac