Citat:
Originally posted by Haghjoo@Mar 28 2005, 21:35
Bejjan, du är ung än, det kommer komma med tiden.
Baltiz, det är genom det sättet jag fått mina problem. Jag kan knappt svara på detta inlägg utan att få ont.
Tragiskt faktiskt. Jag som inte klarar mig utan datorn.
|
Det finns dels medicin att få för smärtorna.
Men rörligheten kan du endast få tillbaka genom att:
1. Köpa en ergonomisk stol, skrivbord, musmatta
2a. Slita dig ifrån datorn ibland och ut och röra på dig
2b. Göra lite övningar (finns att få hos sjuk gymnast)
Har själv musarm, fick det när jag gick i gymnasiet och gick till skolsyster som skrev ut medicin o sa till läraren att vi skulle ta rasterna lite oftare :P