Weetabix, typ 98% fibrer, och en skvätt mjölk.
Ca: 4kr per måltid om du äter 2 bitar och räknar in mjölken.
"laktosfri mjölk" för min del.
Funkar bra för mig som har tjinkig mage
OBS! låt dem inte ligga i mjölken för länge, blir bara gegga och ser ut som hundmat.
Tips! Släng på lite sylt för att få lite godare smak.