 |
Medlem
|
|
Reg.datum: Jan 2007
Inlägg: 92
|
|
Medlem
Reg.datum: Jan 2007
Inlägg: 92
|
Har fått en liknande skada i knät då någon form av nerv kom i kläm vilket gjorde att jag inte hade full känsel i foten och inte kunde vinklar foten uppåt, fick ha en skena som höll foten i 90 graders vinkel så jag kunde gå normalt. Inte särskilt kul som fotbollsspelare att få den skadan utan någon speciell anledning.
Fick gå på sjukgymnastik i 6 månader innan det blev bra. Efter det har jag fått tillbaka det 15 minuter en gång när jag fick en direkt smäll mot knät men annars har det varit fint.
Så träning för rätt muskler tror jag är otroligt viktigt.
|