Jag brukade använda WatchThatPage förut (
http://www.watchthatpage.com/) men problemet är att du måste vara mycket specifik i vad du vill bevaka. Om sidan har reklam så blir det problem eftersom det verkar som att sidan uppdaterats bara för att reklamen förändrats och om en ny banner visas varje gång man reloadar sidan..