 |
Medlem
|
|
Reg.datum: Jun 2006
Inlägg: 51
|
|
Medlem
Reg.datum: Jun 2006
Inlägg: 51
|
Jo visst är 70kg i nedre lägret, men normalvikten ska ju inte uppnås genom ökad bukfetma. Det är lite svårt att lägga på muskel-vikt genom att träna. Är inte direkt personen som äter proteinpulver och gymmar fem gånger om dagen. När ska man då hinna koda?
Har lite optioner på att träna fotboll, innebandy, tennis. Tyvärr har jag bollsinne som ett kylskåp, men annars skulle de komplettera allsidig träning väl. Blir det is och snö så blir det lite längdskridskor och skidor, men det är ju säsongsbetonat.
|