Jag hade också dessa tankar eftersom jag inte tycker att jag laddar ner så mycket på kontoret men blev paff när jag installerade en mätare och såg hur mycket det blev. Har nu hållit koll och för mig är det många program som uppdateras stup i kvarten (jo, jag är tacksam för förbättningar) och då laddas en helt ny version ner. Om man sedan använder synkning i molnet så drar det också en del.
För macanvändare finns gratisprogrammet SurplusMeter om man vill testa sin trafik
http://www.skoobysoft.com/utilities/...l#surplusmeter