Flitig postare
|
|
Reg.datum: Nov 2004
Inlägg: 425
|
|
Flitig postare
Reg.datum: Nov 2004
Inlägg: 425
|
Du har testat övningar med fötterna? Lyft på tår och häl växelvis. Det sätter igång cirkulationen i hela kroppen. Håll inte händerna över hjärtat hela tiden, ha tangentbordet och musen så långt ner som möjligt. Stå upp ibland när du skriver/spelar.
Det räcker inte bara med att röra på händerna. Hela kroppen bör få en dos.
Varför ska alla envisas med symptombehandling hela tiden? Vantar underlättar, men det blir ju aldrig bra. Det är bättre att kolla varför något inte är som det ska.
|