[Andreas Bard]

Vi har nog alla varit med om liknande situtationer både privat och proffesionellt. När de gäller arbete och deadlines så kommer man ofta till en gräns då man känner att man bara inte orkar mer. Stress att bli klar och press att leverera en bra produkt hjälper ju ofta inte heller till.

Jag brukar själv göra som du och även tipsa andra om det. Stäng av datorn. Gå ifrån några timmar, eller kanske till och med en hel dag. Ta en promenad och "lufta" dig. Ta ett par djupa andetag.

En annan viktig del är att planera och prioritera sin tid. Lägg upp schema och arbetssessioner där du ska jobba under en viss period och då inte göra något annat än just det du gör just då. Planera också exakt vilken del med jobbet du ska göra.
Med hjälp av detta blir jobbet mer målinriktat och du vet exakt vad du ska göra, när du jobbat klart och när du får vila.

Lycka till med detta jobb nu.

//Andreas