xarph - är det verkligen sant att ett ryggstöd är viktigt? För jag menar... Om man tittar på folk som är rejält raka i ryggen - de sitter ju helt och hållet lodrätt från sittdynan och upp. Precis som när man står. Detta är ju inte drygt för ryggen, kroppen är ju gjord för att avlasta sig själv när allt är i linje så att säga.
Btw så gör jag ryggövningar dagligen, även om de kanske inte är speciellt bra (pullups i hävstång). Men jag ska spana in dina tips.
Koala: Nä, att skaffa ett nytt bord är inte heller sådär vansinnigt intressant just nu.
