Beroende på vilken databas du använder så är det lite olika svårt, access till exempel är en relativt lätt variant på databas, men inte så bra på resurskrävande sidor.
Mysql är en bra databas, men lite krånligare att komma igång med.
Mysqls hemsida
Då det gäller access så kan det vara en bra 'nybörjar databas'
Då det gäller guider så är jag säker på att det finns en uppsjö med såna att hitta.