[melin]

<form action="http://din-one-com-domän.se/upload.php" method="post" etc etc>

</form>

och så en upload.php eller dylikt där

..... vilket iofs inte är tillåtet i enlighet med avtalet du ingår med one.com, du får inte nyttja ditt utrymme hos dom som en nerladdningsserver

- edit -
missade att du vill ha scriptet hos Loopia.. då går det inte så bra tyvärr.. eftersom Loopia inte har skrivrättigheter hos One