1.
http://www.digitalpoint.com/tools/keywords/
2. -
3. Gör inte som de professionella gör är väl ett bra tips då de ofta använder ful-metoder. Annars är väl
SEO Logiks optimeringsskola en bra start
4. Mina egna erfarenheter säger att det går att komma väldigt högt upp även med frames, det mesta handlar i slutändan ändå om att ha en bra länkstruktur mellan de olika sidorna.