Hålla händerna varma
 

Det blir ju en hel del kådande dagtid och vissa kvällar sitter jag och spelar.. och mitt största problem är att mina fingrar blir kalla :-/

Jag har letat och letat men hittar bara vanliga skrivsbordsfläktar. Det funkar inte vidare bra om man vill ha VARMLUFT.

Finns "desktop heaters" men de är ofta 20-30 cm i höjd och bredd. Jag är på jakt efter två små fläktar. En som är riktad på tangentbordet och en som är riktad på musen.

Jag är väl ändå inte ensam om detta problem? Nån som vet vart man kan köpa sådant?

Har sett handskar som man kopplar till USB och som värmer, men det verkar inte vidare smidigt eftersom jag är uppe och springer ganska ofta.

HELP ONE OBI ONE, YOU'RE MY LAST HOPE!

Om du är rökare kan du börja med att sluta. Det ska hjälpa.. Hehe ;)

Jag som icke-rökare förtjänar en lika enkel lösning! ;)

Höj värmen i rummet.

Hjälper inte när jag game'ar :-/

Jag minns att en känd cs-spelare använde sig av en bordslampa som han sänkte till strax ovanför musen.

Köp såna här små fingervantar man hade som liten. Sen klipper du av toppen på "fingrarna" och tar på dem. Brukar jag köra med, funkar prima. :)

Jag har hört att det ska finnas "gamerhandskar". Hobbex hade dem tidigare men de har utgått från deras sortiment.

Detta kanske kan vara något: http://cgi.ebay.com/Video-Game-Champ...item518f254987

Men som beskrivningen säger så får inte vem som helst ha dem!
* It's game over for your competition if your gaming glove says you're the CHAMP
* Let them know who rules supreme
* To wear the glove you have to earn it

Tror fingervantar är den bästa lösningen om man vill slippa begränsad rörlighet. Det låter däremot som det är ett tecken på dålig blodcirkulation / för lite motion?

Tror fingervantar är den bästa lösningen om man vill slippa begränsad rörlighet. Det låter däremot som det är ett tecken på dålig blodcirkulation / för lite motion?

Ta pauser! Att fingrarna blir kalla tyder på bristande blodcirkulation, vilket inte är bra för kroppen. Det är bättre att lösa grundproblemet än att dämpa symptomen. Det behöver inte vara långa pauser, bara du reser dig ett kort tag och kanske rör på armarna. Själv brukar jag gå och dricka, gå på toa (det förra hjälper det senare :D ), vandra ett varv i rummet, plocka ur en diskmaskin etc. Detta får igång blodcirkulationen igen vilket motverkar inflammationer, ryggont och får dig att tänka lite klarare.

Det är viktigt att tänka på ergonomin när man sitter mycket vid datorn.

Men va fasen folk, en hardcore-programmerare tar väl ändå inte pauser och GÅR? Kanske för att dricka lite mer cola.

Jag har alltid haft kalla händer, kanske är det något ärftligt.

Har kollat på handskar (som nämnt) men det känns inte som den optimala lösningen. Jag vill ha en fläkt! ;)

Det är bara den som slutar skriva som fryser.. ;)

pulsvärmare - dvs handledsvärmare (finast i kamelhår från sjukvårdsaffärer) hjälper en del

Har inte provat själv, men låter som http://www.mouseray.se/ vore något för dig..

Sett att det finns varma tangentbord och varma möss, men.. jag är ju nöjd med mitt nuvarande tangentbord och min nuvarande mus.

Snart får jag väl grunka mig till sömns istället..

http://www.spinalistips.se/tips-varm...ostat-111.html

Det lär väl dock knappast hjälpa på den karaktäristiska gamer-doften? ;)

Hej,

Pain is temporary, ignore the pain

Seriöst verkar väl någon form av fingervantar vara det enklaste, eller att bli aningen fetare, men det sistnämnda är ju förkastligt sett ur ett folkhälsoperspektiv. ;-)

Så mitt förslag blir nog att ta sparkstöttingen till närmsta välsorterde varuhus och kika efter lämpliga fingervantsmodeller. Kanske funkar sådana som längdskidåkarna använder?!

prova trädgårdshandskar från foxgloves, supertunna, smidiga och varma. jag har också kalla händer pga ärftligt lågt blodtryck och de fungerar fin fint. Sedan handledsvärmare är också bra.

Du har testat övningar med fötterna? Lyft på tår och häl växelvis. Det sätter igång cirkulationen i hela kroppen. Håll inte händerna över hjärtat hela tiden, ha tangentbordet och musen så långt ner som möjligt. Stå upp ibland när du skriver/spelar.
Det räcker inte bara med att röra på händerna. Hela kroppen bör få en dos.

Varför ska alla envisas med symptombehandling hela tiden? Vantar underlättar, men det blir ju aldrig bra. Det är bättre att kolla varför något inte är som det ska.

Köp 2 resehårtorkar;) med olika värmeinställningar:D

http://www.onsources.com/products/US...%252dCare.html

Och så blir du söt samtidigt också :)

Haha, schysta!

Dock, som jag påpekat tidigare, så vill jag inte ha handskar då det blir otympligt. Ja, extra mycket om man ska ha sådana där ;)

http://www.jula.se/keramisk-varmefla...il-12-v-130005 funderar jag lite på.

Håller absolut med dig, har man återkommande symptom så bör man alltid ta reda på orsaken. Annars skjuter man bara upp det verkliga problemet som kan bli allvarligt med tiden om man har otur.

Gå och diska är en klassiker... men kanske inget för en trogen gamer! ;-)

Jag fryser ofta om fötterna. Nu har jag en fläkt för bilvärmare, men lite större än den från Jula, som jag riktar i golvet. Helst skulle man vilja ha en matta med typ 30 grader att ställa fötterna på.

Jag har också problem med fingrarna, men jag undrar om det inte är värre för dig faktiskt. En promenad kan göra skillnad, har jag märkt... (Det är dock inte alltid man tar sig den tiden.)

Kolla fingervantar från H&M. Jag fick några av syrran i födelsedagspresent och dom är användbara till mycket... men kanske inte att klippa fingrarna på. Då blir dom nog ett med naturen skapligt fort!!

http://www.casallproducts.com/swe/pr...2&grupp_id=162

Eller kollar du in såna träningsvantar utan fingrar. i denna vy finns tre stycken. vad skillnaden är vet jag inte. finns säkert på stadium, intersport eller motsvarande.

Dom ser dessutom skapligt tuffa ut!! Gamer-faktorn är skapligt hög, fortfarande!!

Det är inte så enkelt att det drar nånstans? :)

Så enkelt är det tyvärr inte :-/

Motionera, det du beskriver är helt enkelt att du har sjukt dålig blodcirkulation som kan leda till mycket mer allvarliga problem, t.ex en långvarig muskelinflammation och andra hälsoproblem. Mår din kropp bra ska du inte frysa om händer/fötter när du sitter vid en dator.

Du som programmerare borde väl förstå att fixa grejer på kort sikt bara innebär mer problem o slöseri me tid i längden =)

Okej, låt mig förklara för folk verkar tro att jag vill ha en diagnos. (jag kanske uttryckte mig dåligt i första inlägget)

I vanliga fall har jag inga problem med värmen i mina händer, inte fötter heller för den delen.

Men de (få) kvällar som jag sitter å spelar så rör jag ju knappt händerna. De sitter fast. Ena på vänstra delen av tangentbordet och andra på musen. Känsligheten på musen är hög så rörelserna blir minimala.

Jag är otroligt tveksam till att det skulle vara onormalt eller farligt att bli kall om händerna om man knappt rör dem under någon timme eller två, även om rumstemperaturen är normal.

Sluta campa (ligga å trycka) i spelen du spelar, så ordnar det sig nog ;)

Jag brukar fylla en vattenflaska med hett vatten. Sedan så kan man sitta och hålla i den när man funderar. Fungerar när man kodar, men kanske inte när man spelar.

Testa! Det är skönt. Tyvärr måste man byta vatten ganska ofta, men då får man en micropaus på köpet.

Mvh