Se det så här. Finns det inte en enda no-follow länk tycker google du har en konstig länkprofil, vilket i sig kan slå tillbaka negativt. Detsamma gäller att ha en och samma ankartext på länkarna, och då självklart med "sökordet". Inte bra ...

Mixen av länkar är det absolut viktigaste.

Svaret är enkelt...
 

Bra länkar som fungerar är bra
Dåliga länkar som inte fungerar är dåliga
Om man betalar för dom eller om man väntar på "naturliga" länkar spelar ingen roll. Bra är bra!

Anledningen till att vissa självutnämnda experter, dagligen svamlar om länkar och skrämmer upp folk och företag, är för att de försöker vinna förtroende hos dessa, för att sedan sälja konsulttjänster.
Med andra ord är det en affärsidé.

Frågan är bara, vad är fulast?
Dåliga länkar eller experter?

Ahaha bra länkar är bra och dåliga länkar är dåliga?